Sie befinden sich hier: Aquarelax Was ist Aquarelax? AquaRelax ist Entspannung und aktive Gesunderhaltung mit Elementen aus Massage, Gelenkmobilisation, Muskeldehnungen und Atemarbeit in der Gruppe. Unterstützt durch Schwimmhilfen und nach einfachen Anleitungen tragen und massieren sich die Kursteilnehmer gegenseitig im körperwarmen Wasser. Die Arbeit mit PoolNoodles und Kissen ermöglicht ein behutsames herantasten um körperlich wie energetisch den entsprechend angemessenen Abstand für "Unerfahrene" zu finden. Durch stimmige Nähe fördern wir die Vertrauensbildung und dementsprechend auch die Tiefenentspannung. Nicht nur der Erstklient sondern jeder "Genießer" erhält den Raum und die Zeit die er braucht, um sich für mehr Nähe zu öffnen. Darüber hinaus bietet die Arbeit mit Noodles und Kissen eine Vielzahl von manuellen und funktionellen Anwendungsmöglichkeiten, da der Gebende beide Hände für Massagen und Gelenkmobilisation frei hat. Für wen eignet sich Aquarelax? Für alle: - ein gegenseitiges Geben und Nehmen Paare: - Entspannung, Berührung, Vertrauen, Hingabe - Eltern: - Einfühlen in die Körperwahrnehmung von Kindern - Schwangere und Begleitung: - eine Entlastung des Körpers und die tiefe Verbundenheit zwischen Mutter und Kind - ...auch die Väter können dieses Gefühl erleben Für Schwangere und ihre Partner sind Schwangerschaft und Geburt ein Einlassen auf etwas Neues und oft auch Unbekanntes. Gemeinsam und aufeinander eingestimmt kann die Zeit der Geburt ein tiefgreifendes und wunderbares Erlebnis werden. In diesen Kursen lernen Sie, für Impulse offen zu sein, sich gegenseitig zu vertrauen und sich gemeinsam und aufeinander eingestimmt den Phasen der Geburt anzuvertrauen. Besondere Einzelveranstaltungen - Wellnessabende "Eine Reise für die Sinne mit Düften und Klängen" Sinnliche Berührung im warmen Wasser - Abschalten vom Alltag! Genießen Sie das warme Wasser, das sanft die Haut umspielt. Spüren Sie die "Leichtigkeit des Seins". Vom warmen Wasser getragen - von behutsamen Händen bewegt - von Düften und Klängen der Klangschalen betört - werden Sie einfühlsam an Körper und Seele berührt. Unterstützt durch Schwimmhilfen und angeleitete Haltegriffe führen sich die Teilnehmer gegenseitig durchs Wasser. In einer kleinen Pause gibt's noch etwas für den Gaumen. Donnerstag, 22.04.2010 von 18:00 bis 21:00 Uhr Kurs-Nr. K-AR 4 / 28 € WasserShiatsu mit "unter Wasser"-Anteilen fortgeschrittene Kursteilnehmer, die sich bereits gut im Wasser bewegen können und denen Griffe, Begriffe und Abläufe vom Aquarelax/WATSU bereits vertraut sind, können eine weitere Dimension der Bewegung im Wasser erfahren. Durch eine Nasenklammer wird das Eindringen von Wasser in die Nase verhindert. Der Empfangende kann in der Tiefe eine neue Beweglichkeit erfahren, die Stille und Ruhe genießen und zu seinem Ursprung (als Baby in der Fruchtblase) zurück finden. Donnerstag, 01.07.2010 von 18:00 bis 21:00 Uhr Kurs-Nr. K-AR 5 / 28 € Link zur Anmeldung unter Termine