Aquarelax

Was ist Aquarelax?

AquaRelax ist Entspannung und aktive Gesunderhaltung mit Elementen aus Massage, Gelenkmobilisation, Muskeldehnungen und Atemarbeit.

Die Arbeit mit PoolNoodles und Kissen ermöglicht ein behutsames herantasten um körperlich wie energetisch den entsprechend angemessenen Abstand zu finden. Durch stimmige Nähe fördern wir die Vertrauensbildung und dementsprechend auch die Tiefenentspannung. Nicht nur der Erstklient sondern jeder "Genießer" erhält den Raum und die Zeit die er braucht, um sich für mehr Nähe zu öffnen.
Darüber hinaus bietet die Arbeit mit Noodles und Kissen eine Vielzahl von manuellen und funktionellen Anwendungsmöglichkeiten, da der Gebende beide Hände für Massagen und Gelenkmobilisation frei hat.

AquaRelax in der Gruppe. Auch Laien können sich mittels Schwimmhilfen und einfachen Anleitungen im körperwarmen Wasser gegenseitig tragen und massieren. (Auf Anfrage mind. 4 TN).

Für wen eignet sich Aquarelax?

Für alle: - ein gegenseitiges Geben und Nehmen
Paare: - Entspannung, Berührung, Vertrauen, Hingabe -
Eltern: - Einfühlen in die Körperwahrnehmung von Kindern -
Schwangere und Begleitung: - eine Entlastung des Körpers und die tiefe Verbundenheit zwischen Mutter und Kind - ...auch die Väter können dieses Gefühl erleben

Für Schwangere und ihre Partner sind Schwangerschaft und Geburt ein Einlassen auf etwas Neues und oft auch Unbekanntes. Gemeinsam und aufeinander eingestimmt kann die Zeit der Geburt ein tiefgreifendes und wunderbares Erlebnis werden.

In diesen Kursen lernen Sie, für Impulse offen zu sein, sich gegenseitig zu vertrauen und sich gemeinsam und aufeinander eingestimmt den Phasen der Geburt anzuvertrauen.


Besondere Einzelveranstaltungen - Wellnessabende

Wellnessabende

"Aquarelax-Wellnessabend"
entspannen - loslassen - auftanken!
Genießen Sie das warme Wasser, das sanft die Haut umspielt. Spüren Sie die "Leichtigkeit des Seins". Vom warmen Wasser getragen und behutsam vom Partner/Partnerin bewegt - werden Sie einfühlsam an Körper und Seele berührt. Unterstützt durch Schwimmhilfen und angeleitete Haltegriffe führen sich die Teilnehmer gegenseitig durchs Wasser. Dadurch kommt jeder in die Lage "Geben" und "Nehmen" erfahren zu können. Einfühlungsvermögen und Vertrauen werden gestärkt. Die Schwerelosigkeit im Wasser ermöglicht es, den eigenen Körper in seiner Beweglichkeit und Vitalität neu zu erfahren und wahrzunehmen.

"Eine Reise für die Sinne mit Düften und Klängen"
Sinnliche Berührung im warmen Wasser - Abschalten vom Alltag!
Genießen Sie das warme Wasser, das sanft die Haut umspielt. Spüren Sie die "Leichtigkeit des Seins". Vom warmen Wasser getragen - von behutsamen Händen bewegt - von Düften und Klängen betört - werden Sie einfühlsam an Körper und Seele berührt. Unterstützt durch Schwimmhilfen und angeleitete Haltegriffe führen sich die Teilnehmer gegenseitig durchs Wasser.

"Aqua d'Amore" - Verwöhnabend für Paare -
Erleben Sie Ihre Partnerschaft - abseits vom Alltag - auf eine neue Weise. Wir laden Sie ein zu einer sinnlichen Reise mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin. Den Alltag loslassen, füreinander da sein, sich vertrauensvoll hingeben und gegenseitig verwöhnen. Sanft und behutsam werden Sie durch die Hände Ihres Partners/Ihrer Partnerin massiert und durch das warme Wasser geführt. Entdecken Sie eine neue Facette von Nähe und Vertrauen, Hingabe und Geborgenheit und eine neue Qualität der Beziehung kann entstehen.

Wellnessabende (auch zu bestimmten Themen) auf Wunsch bei mindestens drei Paaren auf Anfrage möglich.
30 € pro Person zuzügl. Badnutzung
siehe auch unter Termine

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